Episode 2: Ohne Widerstand kein Change

Shownotes

In dieser Episode erfährst du: • Was Widerstand wirklich bedeutet • Warum unser Gehirn Veränderung automatisch als Bedrohung einstuft • Welche Rolle Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin spielen • Wie Gefühle wie Frust, Ärger oder Skepsis normal und sogar notwendig sind für Veränderung • Warum Widerstand kein Zeichen von Böswilligkeit ist, sondern eine neurobiologische Schutzreaktion • Wie wir in Organisationen und im Privaten mit Widerstand konstruktiv umgehen können

Buchtipp: Ethan Kross - Chatter

Ein Podcast für alle, die Change, Transformation und persönliche Entwicklung bewusst gestalten wollen.

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No Balance. Just Better Moves 🪩